Dalam buku "The Art of Stoicism", penulis mengajak kita untuk menemukan kedamaian dan kebahagiaan dalam dunia modern yang rumit. Ia menjelaskan dengan jelas ajaran stoikisme, membantu kita mengatasi ketidakpastian dan mengendalikan emosi. Buku ini mengajak kita menerapkan stoikisme dalam kehidupan sehari-hari, membantu menjaga ketenangan batik, fokus pada hal-hal penting, dan merasa bahagia …
Hipnotis adalah alat berharga yang dapat mempengaruhi alam pikiran bawah sadar secara cepat dan efektif serta mendukung perubahan berkelanjutan pada atlet. Buku ini berisi cakupan luas intervensi hipnotis dan teknik terapi.
Menggunakan teknik teknik yang terbukti efektif, psikolog kenamaan, Profesoir Daniel Freeman dan penulis bidang psikologi, Jason Freeman merangkum riset riset terkemuka untuk membantu anda menaklukkan kecemasan anda dan merasa lebih tenang, fokus dan seimbang (menunjukkan kepercayaan diri, kesadaran diri dan tekad)
Tingkat kehamilan di kalangan remaja telah menurun di tahun tahun terakhir ini, namun tetap saja setiap tahun hampir satu juta gadis remaja melahirkan. Jumlah ini menunjukan perubahan perilaku remaja terhadap pengendalian diri yang masih rendah.
Sebagai seorang manusia, saya juga mengalami pasang surut kehidupan, terjatuh dalam keterpurukan dan terjebak dalam periode negatif. Namun pada akhirnya saya bisa bangkit. Tidak mudah memang, bangun dari keterpurukan memang tidak segampang membalik telapak tangan. Terkadang hal itu cukup sulit, bahkan sangat sulit karena mempengaruhi mental dan jiwa. Namun, kesadaran menuntut saya harus bangkit…
Kita akan menemukan banyak definisi yang berbeda untuk memaknai "kebahagiaan". Pada kenyataannya, kebahagiaan memiliki arti sangat berbeda untuk setiap orang. Masing-masing kita pasti memiliki cara berbeda untuk mendapatkan dan memaknai kebahagiaan itu. Dalam buku ini, kita akan menemukan 10 daftar hal dalam pandangan umum yang sering disebut sebagai sumber kebahagiaan. Kita bisa memilih dua…
Seseorang tidak akan merasakan patah hati jika sebelumnya tidak merasakan cinta. Banyak hal, bisa hal yang baik mamupun buruk, yang dilakukan orang saat mengalami patah hati. Ada yang terus berkubang dalam kesedihan, ada pula yang bangkit dari keterpurukan. Buku ini membahas cara memakai akal sehat walaupun keadaan dan kondisi sedang terpuruk agar tetap bisa waras dalam menjalani hidup di keseh…
Sesungguhnya, bucin merupakan penyakit yang telah ada sejak zaman purba dan masih sering menjangkiti kaum milenial. Mengapa bucin disebut sebagai penyakit? Secara sederhana, bucin dapat diartikan sebagai orang yang memiliki perasaan terhadap seseorang secara berlebihan. Terkadang, perasaan ini justru membuat mereka menjadi tidak bisa berpikir logis dan dirundung kegalauan. Jika dibiarkan, maka …
Cinta dan patah hati adalah dua hal yang tidak terpisahkan dalam kehidupan manusia. Perpisahan ada yang disebabkan karena konflik, pengkhianatan, merasa tidak lagi adanya kecocokan, kematian, dan lain sebagainya. Bagaimanapun, bentuk suatu perpisahan tentu akan menimbulkan luka dan semua orang tentu ingin menyembuhkan luka itu? Di dalam buku inilah jawabannya... "Sebuah persembahan untuk set…